तुमच्यासाठी कोणते कॅप्सूल योग्य आहे?

कॅप्सूल स्वरूपात औषधे किंवा पूरक आहार घेणे हा एक चांगला पर्याय आहे.ते चांगले पचतात आणि ते कमी वेळात शोषले जातात.बर्‍याच वापरकर्त्यांना असे वाटते की ते गोळ्या किंवा गोळ्यांपेक्षा गिळणे सोपे आहे आणि चवीनंतर काहीही नाही.हार्ड शेल कॅप्सूलमध्ये दोन तुकडे असतात आणि त्यामध्ये उत्पादन भरले जाते.दोन तुकडे जोडलेले आहेत, आणि जेव्हा तुम्ही ते गिळता तेव्हा ते कवच पचले जाते आणि शरीराला आतल्या उत्पादनाचा फायदा होतो.

कॅप्सूल पुरवठादार त्यांच्या इच्छित गरजांसाठी चांगले काम करणारे शेल तयार करण्यासाठी कठोर परिश्रम करतात.ते नियमांचे पालन करतात आणि वैज्ञानिक माहिती समाविष्ट करतात.हार्ड शेल तयार करण्यासाठी वापरलेली उत्पादने कोणती खरेदी करायची यावर तुमच्या निर्णयावर प्रभाव टाकू शकतात.उदाहरणार्थ,जिलेटिन कॅप्सूल

सामान्य आहेत पण शाकाहारी पर्याय देखील आहेत.

एक ग्राहक म्हणून, तुम्हाला कॅप्सूलबद्दल माहिती दिली पाहिजे आणि तुमच्यासाठी योग्य ते निवडा.ही सर्व उत्पादने समान आहेत असे गृहीत धरणे ही एक सामान्य चूक आहे.त्यांच्यात मतभेद आहेत आणि आपल्या परिस्थितीचे साधक आणि बाधक मूल्यमापन करण्यासाठी वेळ लागतो.तरीही पर्यायांमुळे तुम्ही भारावून जावे असे मला वाटत नाही.त्याऐवजी, मी तुम्हाला वाचत राहण्यासाठी प्रोत्साहित करतो कारण मी तुम्हाला तुमच्या वापरासाठी सर्वोत्तम कॅप्सूल शोधण्यात मदत करण्यासाठी भरपूर तपशील शेअर करणार आहे.या माहितीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• शाकाहारी वि जिलेटिन कॅप्सूल – कोणते चांगले आहे?
• उत्पादनातील घटक
• खर्च
• विघटन गती
• यांत्रिक स्थिरता
• संभाव्य दुष्परिणाम
• आपल्यासाठी कोणते कॅप्सूल योग्य आहे हे कसे जाणून घ्यावे
•  

शाकाहारी वि.जिलेटिन कॅप्सूल - कोणते चांगले आहे?

शाकाहारी किंवा जिलेटिन कॅप्सूल - कोणते सर्वोत्तम आहे याबद्दल वाद घालण्याचे कोणतेही कारण नाही!हे वैयक्तिक प्राधान्य आहे.दोन्ही प्रकारचे कवच चांगले कार्य करतात आणि ते गिळण्यास सोपे असतात.अएचपीएमसी कॅप्सूलकोणत्याही प्राण्यांच्या उत्पादनांपासून बनवलेले नाही.साहित्य लाकडाच्या लगद्यापासून घेतले जाते.चव नाही आणि हे कवच स्पष्ट आहेत.

जिलेटिन कॅप्सूल प्राणी उत्पादनांपासून बनवले जातात.यात पोर्सिन आणि बोवाइनचा समावेश आहे, जिलेटिन प्राण्यांच्या हाडे आणि त्वचेतून काढले जाते.आहारातील निर्बंध किंवा धार्मिक विश्वास असलेल्यांसाठी, जिलेटिन कॅप्सूल वापरणे ही सर्वोत्तम कल्पना असू शकत नाही.शाकाहारी कॅप्सूल वापरण्याचा पर्याय नसताना नाही.जिलेटिन कॅप्सूलची किंमत कमी असतेशाकाहारी कॅप्सूल.

बहुसंख्य पूरक जिलेटिन कॅप्सूल म्हणून दिले जातात.तुम्हाला शाकाहारी कॅप्सूलमध्ये तुम्हाला हवे असलेले विशिष्ट उत्पादन सापडत नाही तेव्हा ते निराशाजनक असू शकते.चांगली बातमी म्हणजे कॅप्सूल उत्पादक आणि कंपन्या ग्राहकांच्या इच्छा ऐकत आहेत!कॅप्सूल स्वरूपात ऑफर केलेली अधिकाधिक उत्पादने शाकाहारी आणि शाकाहारी फॉर्ममध्ये ऑफर केली जात आहेत आणि ज्या ग्राहकांना या प्रकारच्या उत्पादनांसह जायचे आहे त्यांच्यासाठी ते उत्साहवर्धक आहे.

उत्पादन साहित्य

एकदा तुम्ही जिलेटिन कॅप्सूल किंवा शाकाहारी कॅप्सूल घेऊन जाणार की नाही हे ठरविल्यानंतर, तुम्ही उत्पादनातील घटकांचे मूल्यमापन केले पाहिजे.ते उत्पादन लेबलवर सूचीबद्ध करणे आवश्यक आहे.जर तुम्हाला काही विशिष्ट घटक माहित नसतील तर तुम्ही त्यांचे संशोधन केले पाहिजे.ते कशासाठी वापरले जातात, संभाव्य फायदे आणि कोणतेही ज्ञात दुष्परिणाम शोधा.

उत्पादनाचे विशिष्ट सूत्र सामायिक केले जाणार नाही, फक्त त्यात आढळणारे घटक.जेव्हा तुम्ही लेबल वाचता, तेव्हा प्रथम सूचीबद्ध केलेले घटक हे मुख्य घटक असतात.जसजसे तुम्ही सूचीच्या तळाशी जाता, ते त्या उत्पादनात कमीत कमी प्रमाणात असलेले घटक असतात.

कंपनीचे देखील संशोधन करणे आणि त्यांची प्रतिष्ठा आणि पार्श्वभूमी शोधणे शहाणपणाचे आहे.ते किती काळ व्यवसायात आहेत?त्या कॅप्सूल वापरून इतर ग्राहक त्यांच्या अनुभवाबद्दल काय शेअर करत आहेत?जेव्हा आपण कॅप्सूल उत्पादनाबद्दल भरपूर सकारात्मक पुनरावलोकने वाचता तेव्हा ते उत्साहवर्धक असते.दुसरीकडे, जेव्हा तुम्ही नकारात्मक पुनरावलोकने वाचता, तेव्हा ते तुम्हाला त्यापासून दूर राहण्यास आणि त्याऐवजी काहीतरी खरेदी करण्यास प्रवृत्त करू शकते.

खर्च

मी घर चालवण्याचा प्रयत्न करत असलेली एक संकल्पना म्हणजे सर्वात जास्त किंमत मोजणे याचा अर्थ तुम्हाला उत्तम दर्जाचे उत्पादन मिळेल असे नाही!दुसरीकडे, तुम्हाला तिथून सर्वात स्वस्त उत्पादन मिळवायचे नाही आणि स्वस्त कॅप्सूल मिळवायचे आहे जे पाहिजे तसे काम करत नाही!उत्पादनाचे मूल्य ते जे वितरीत करते त्यावरून होते, किंमत टॅगवर नाही.तुम्ही घेतलेल्या कोणत्याही कॅप्सूलमध्ये तुमच्या विशिष्ट इच्छित फायद्यासाठी दर्जेदार घटक असले पाहिजेत.कवच दर्जेदार साहित्यापासूनही तयार केले पाहिजे.

मी नेहमी उत्पादनाची एकूण किंमत घेतो आणि बाटलीतील कॅप्सूलच्या संख्येने विभाजित करतो.हे मला प्रति कॅप्सूल किंमत देते.पुढे, मी त्याची तुलना मला किती घ्यायची आहे.उदाहरणार्थ, एका उत्पादनाची किंमत कमी असू शकते, परंतु तुम्हाला दररोज दोन कॅप्सूल घ्यावे लागतील.तुम्ही ज्या उत्पादनाची तुलना करता त्याची किंमत थोडी जास्त आहे, परंतु तुम्ही दररोज फक्त एक कॅप्सूल घेत असल्याने ते जास्त काळ टिकते.त्या परिस्थितीत, जितके अधिक महाग उत्पादन तितके चांगले मूल्य.

मी अनेकदा मोठ्या प्रमाणात सप्लिमेंट्स शोधतो.यामुळे प्रति कॅप्सूलची किंमत कमी होते.शिवाय, मोठ्या बाटलीसह, माझ्याकडे काही महिने पुरेशी आहे.मला माझ्या रोजच्या सप्लिमेंट्स अशा प्रकारे संपल्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.प्रिस्क्रिप्शन औषधांसह, आपण ते एकाच वेळी किती मिळवू शकता यावर मर्यादित असू शकता.बहुतेक फार्मसी विशिष्ट वेदनांसाठी 30-दिवसांपेक्षा जास्त प्रिस्क्रिप्शन मंजूर करणार नाहीतऔषधी कॅप्सूल.

मी वर नमूद केल्याप्रमाणे, शाकाहारी कॅप्सूलची किंमत जिलेटिन कॅप्सूलपेक्षा जास्त आहे.तुमच्या धार्मिक श्रद्धांशी सहमत राहणे आणि आहारासंबंधी कोणतीही समस्या टाळणे हे जास्तीचे आहे.तुमच्याकडे प्राधान्य असल्यास, तुम्ही लेबले वाचत असल्याचे सुनिश्चित करा आणि फक्त इतर समान उत्पादनांसह किंमतींची तुलना करा ज्यात तुम्ही खरेदी करण्याचा विचार करत असलेल्या कॅप्सूलचा प्रकार देखील आहे.

विघटन गती

बहुतेक कॅप्सूल पोटात विरघळतात, परंतु त्यापैकी काही आतड्यांमध्ये विरघळतात.सामान्यतः, कॅप्सूल 15 मिनिटे ते 30 मिनिटांच्या दरम्यान विरघळली पाहिजे.मी तुम्हाला ही माहिती गोळा करण्यासाठी थोडा वेळ देण्यास प्रोत्साहित करतो.उत्पादन कुठे विरघळेल आणि किती वेळ लागेल हे समजून घ्या.ही माहिती तुम्ही कोणती कॅप्सूल घेता याच्या निर्णयावर परिणाम करू शकते.

यांत्रिक स्थिरता

बहुतेक कॅप्सूल सूर्यप्रकाश आणि आर्द्रतेसाठी असुरक्षित असतात.त्यांना कोरड्या, थंड ठिकाणी ठेवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा.जर तुम्ही दमट भागात राहत असाल, तर तुम्ही ते जिथे ठेवता त्या भागात डी-ह्युमिडिफायर वापरण्याची शिफारस केली जाते.उत्पादने गरम आणि थंड होण्यापासून दूर ठेवा.त्यांना काउंटरवर सोडू नका जेथे थेट सूर्यप्रकाश त्यांची प्रभावीता कमी करू शकतो.कॅप्सूलची यांत्रिक स्थिरता बदलू शकते, ज्यामध्ये ते विकल्या जातात त्या बाटलीसह. जर तुम्ही या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केले तर तुम्ही अगदी ठीक असाल.

संभाव्य साइड इफेक्ट्स

कॅप्सूलचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत, परंतु जर तुम्हाला पचनाची चिंता असेल तर असे होऊ शकते.त्यामुळे अशा व्यक्तींनी जिलेटिन कॅप्सूल घेणे टाळावे.त्यांचा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे शाकाहारी कॅप्सूल.या कॅप्सूलमध्ये आढळणाऱ्या घटकांचे दुष्परिणाम होऊ शकतात.संभाव्य साइड इफेक्ट्स उत्पादनात समाविष्ट केले पाहिजेत.सप्लिमेंट्सचे क्वचितच दुष्परिणाम होतात, परंतु औषधे असू शकतात.

अशा माहितीबद्दल आणि तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधांसोबतच्या कोणत्याही परस्परसंवादाबद्दल नेहमी जागरूक रहा.खबरदारी म्हणून तुम्ही तुमच्या सेवनात कोणतीही नवीन औषधे किंवा पूरक आहार जोडण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.औषधे किंवा पूरक पदार्थांसह बेकायदेशीर औषधे किंवा अल्कोहोल वापरणे टाळा.वारंवारता, डोस आणि उत्पादन अन्नासोबत किंवा त्याशिवाय घेतले पाहिजे यासह उत्पादनावरील दिशानिर्देशांचे नेहमी अनुसरण करा.

तुमच्यासाठी कोणते कॅप्सूल योग्य आहे हे कसे जाणून घ्यावे

जेव्हा कॅप्सूलचा विचार केला जातो तेव्हा आपल्या गरजांचे मूल्यांकन करा.आपण शाकाहारी किंवा एक प्राधान्य आहे काजिलेटिन कॅप्सूल?तसे नसल्यास, जिलेटिन कॅप्सूल तुमचे पैसे वाचवू शकतात.दिलेल्या सप्लिमेंट किंवा औषधामध्ये तुम्ही कोणते घटक पहावे?दिलेले उत्पादन ते ऑफर करते असे सांगते ते वितरित करू शकते याची पुष्टी करण्यासाठी तुम्ही कोणते संशोधन पूर्ण केले आहे?

काही उत्पादने तुमच्यासाठी योग्य आहेत की नाही हे ठरवण्यासाठी तुम्हाला कदाचित प्रयत्न करावे लागतील.तुम्हाला कोणतेही दुष्परिणाम जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.एखाद्या विशिष्ट औषधाशी जुळवून घेण्यासाठी तुमच्या शरीराला थोडा वेळ लागू शकतो.जर तुम्ही पूरक आहार घेत असाल आणि ते घेतल्यावर उत्साही आणि चांगले वाटत असेल तर ते उत्साहवर्धक आहे.तथापि, त्यापैकी बरेच आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात आणि पडद्यामागे कार्य करतात.तुम्हाला काही वेगळे वाटणार नाही, पण ते काम करतात हे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे!

ऑनलाइन भरपूर माहिती आहे, परंतु आपल्या संसाधनांसह निवडक व्हा.ऑनलाइन सर्व तपशील तथ्यात्मक नसतात.तुम्ही माहिती शोधता तेव्हा, तुम्ही दिलेल्या उत्पादनाचा किंवा विक्री पृष्ठाचा प्रचार करणाऱ्या पक्षपाती पृष्ठावर नसल्याचे सुनिश्चित करा.तुमच्यासाठी योग्य कॅप्सूल आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी उत्पादनाच्या साधक आणि बाधकांचे मूल्यांकन करा.ते कमी करा, परिणाम मिळविण्यासाठी नशिबावर अवलंबून राहू नका!

कॅप्सूलवर प्रभाव टाकणारे वेगवेगळे व्हेरिएबल्स आणि ते तुम्हाला काय ऑफर करतात हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.तुमच्यासाठी जे चांगले काम करते ते दुसऱ्यासाठी चांगले काम करू शकत नाही.तुम्ही वापरत असलेली उत्पादने तुमच्यासाठी सर्वोत्तम नसल्यास, बदलण्याची वेळ आली आहे जेणेकरून तुम्ही ते ऑफर करत असलेले फायदे घेऊ शकता.आपल्याला सर्वात महाग उत्पादनांची आवश्यकता नाही, परंतु आपण ते दर्जेदार घटक वापरावे.आपण कॅप्सूल वापरावे जे आपल्याला इच्छित परिणाम मिळवून देतात!